Wszystko o zaletach szczawiu! Pomaga schudnąć. Z zaledwie 22 kcal na 100 g liści, szczaw jest idealnym składnikiem sałatek, zup i sosów, nawet dla osób na diecie. Chroni komórki przed uszkodzeniem. Roślina zawiera różne związki polifenolowe, które powstrzymują agresywne wolne rodniki przed uszkadzaniem komórek ciała. Dostarcza witamin. Spożywając 100 g liści, otrzymujesz połowę dziennej dawki…
